Суточные дозы
Рекомендуемые суточные дозы йода |
Грудные дети |
50 – 80 µg |
Дети дошкольного возраста |
100 – 120 µg |
Дети младшего школьного возраста |
120 – 140 µg |
Дети старшего школьного возраста |
150 – 180 µg |
Подростки |
200 µg |
Взрослые |
200µg |
Беременные женщины |
230 µg |
Кормящие грудью женщины |
260 µg |
Športovci |
230 - 260 µg |
|